Ezine.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Ягодово смути с банан и пчелен прашец

Ягодово смути с банан и пчелен прашец

Нина ИвановаНина Иванова
Новак
51544417
Ягодово смути с банан и пчелен прашец
Снимка: Нина Иванова
1 / 2
01/09/2023
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Общо
5 мин.
Порции
1
"Полезно и енергизиращо смути за ударен старт на деня"

Необходими Продукти

  • банани - 1 брой
  • ягоди - 10 броя (големи)
  • пчелен прашец
  • овесени ядки - 3 с.л.
  • соево мляко - 250 мл
  • лед
  • мед
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Обелете и нарежете банана. Ягодите измийте и почистете.

Прехвърлете подготвените плодове в купата на блендера. Добавете пчелен прашец на вкус, лъжичка мед и сипете соевото мляко.

Пасирайте. Накрая добавете леда и отново разбийте до хомогенност.

Сипете смутито в подходяща висока чаша. Поднесете веднага и се насладете.

Ягодовото смути с банан и пчелен прашец е готово.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: