Начин на приготвяне
Загрейте фурната на 180 градуса.
Натрошете орехите и ги оставете настрана.
Сипете всички посочени съставки в купа и разбъркайте до гладка и хубава смес. Прибавете орехите и разбъркайте за кратко.
Сипете сместа във форма за мъфини с хартиени капсули.
Печете мъфините около половин час или до готовност.
Веган мъфините със спелта са чудни!
