Ezine.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Диетично смути с череши

Диетично смути с череши

Румяна СалалийскаРумяна Салалийска
Ветеран
3171k5163227
Диетично смути с череши
Снимка: Румяна Салалийска
4 / 5
10/07/2021
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Общо
5 мин.
Порции
1
"Ако искате да влезете във форма за летните дни, на помощ идва това толкова вкусно плодово смути"

Необходими Продукти

  • череши - 100 г
  • банани - 50 г
  • канела - 1/2 ч.л.
  • овесени ядки - 1 с.л.
  • кокосово мляко - 150 мл
  • лед - 4 кубчета
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Почистваме черешите от костилките и ги слагаме в блендер.

Към тях добавяме бананите, нарязани на дребно, канелата, овесените ядки, кокосовото мляко и кубчетата лед.

Разбиваме на максимална степен диетичното смути за 3 минути.

Добре е да консумирате плодовото смути веднага след приготвянето, за да усвоите всички витамини и минерали.

Ако използвате замразени плодове, не слагайте лед в диетично смути с череши.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: