ezine.bg»Рецепти»Салати»Салата с киноа

Салата с киноа

EfrosiaEfrosia
Джедай
5071k113k
Салата с киноа
23/12/2019
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
30 мин.
Порции
2

Необходими Продукти

  • киноа - 200 г
  • домати - 2 броя
  • моцарела - 160 г
  • босилек - 6 листа пресен
  • за дресинга
  • зехтин - 4 с.л.
  • балсамов оцет - 1 - 2 с.л.
  • чесън - 1 скилидка
  • лимонов сок - 2 с.л.
  • сол - на вкус
* мерки и количества

Начин на приготвяне

За тази салата с киноа, първо запечете киноата до златист цвят на сух тиган.

След това прехвърлете в тенджерка и долейте вода в съотношение 1:3.

Сварете киноата, отцедете я и я прехвърлете в купа.

Добавете нарязаните домати, моцарела и скълцан пресен босилек към салатата от киноа.

Овкусете със сол и полейте с дресинга, от разбърканите заедно балсамов оцет, зехтин, пресован чесън, лимонов сок.

Вкусна и засищаща салата с моцарела и домати.

Ако не обичате киноа, по същия начин може да приготвите и оризова салата с домати.

Рейтинг

4.5
54
41
31
20
10
Дай твоята оценка: