Ezine.bg»Рецепти»Десерти»Кремове»Плодов Крем»Диетичен крем с плодове

Диетичен крем с плодове

IlariaIlaria
Мастър Шеф
2k3k3213k
Диетичен крем с плодове1 / 2
01/12/2011
Статистика
  • Преглеждания общо43 558
  • Преглеждания за месеца885
  • Преглеждания за седмицата98
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Общо
20 мин.
Порции
4
"Специално за дамите, които обичат сладко, но се боят за фигурите си"

Необходими Продукти

  • ягоди - 200 г или друг вид плод, по избор
  • сирене - 125 г Крема
  • извара - 125 г
  • мед - 2 с.л. или подсладител по избор
  • кисело мляко - 3 с.л.
  • бисквити - без захар
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Почистете плодовете и заделете малко за украсата. Останалите прибавете към разбитите заедно кисело мляко, извара и крема сирене.

Добавете течен мед и по желание 2 капки ромова есенция. Всичко се разбива до хомогенна смес, като може да използвате и блендер или кухненски робот.

По дъното на десертни чашки се посипва тънък пласт смлени диетични бисквити без захар и се разпределя диетичният крем.

Украсява се с плодчета и се поставя в хладилника за 2 часа, преди да се поднесе диетичен крем с плодове.

Рейтинг

5
57
40
30
20
10
Дай твоята оценка: