Ezine.bg»Рецепти»Салати»Бобена салата»Гръцка бобена салата

Гръцка бобена салата

Elena TodorovElena Todorov
Автор
1k7826
Гръцка бобена салата1 / 3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
70 мин.
Общо
85 мин.
Порции
3
Цветове, свежест и Средиземноморие - гръцката бобена салата е перфектна за лято или постна трапеза. Лекичка, засищаща и напълно автентична.

Необходими продукти

  • боб - 250 г
  • моркови - 1 бр.
  • домати - 2 бр.
  • пресен лук - 1 връзка
  • магданоз - 1/2 връзка
  • зехтин - 4 с.л.
  • лимонов сок - 2 с.л.
  • сол - на вкус
  • черен пипер - на вкус
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Накиснета боба още от предната вечер или използвайте готов сварен. Бобът се измива и сварява до готовност (около 60-70 минути), след което се отцежда и охлажда. Имайте предвид, че някои видове боб се варят по-дълго.

Морковът се нарязва на кубчета и се бланшира за кратко. Доматите се режат на малки парчета, а пресният лук и магданозът - на ситно.

В купа се смесват сварения боб, морковите, доматите, лука и магданоза. Подправя се със зехтин, лимонов сок, сол и черен пипер.

Гръцката бобена салата се разбърква внимателно и се поднася охладена.

Вижте също как да си направите немска картофена салата или любимата гръцка салата с октопод.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Анонимен
Анонимен
Превъзходна салата, мога да я ям всеки ден,а и семейството ми е щастливо когато салатата е на масата!!
03.09.2025 21:10