ezine.bg»Рецепти»Рецепти за Здраве»Смути»Здравословно зелено смути

Здравословно зелено смути

Здравословно зелено смути
Снимка: Йорданка Ковачева
1 / 2
29/06/2021
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне15 мин.
Общо15 мин.
Порции2
"Влезте във форма за лятото с помощта на това вкусно и много здравословно зелено смути"

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Нарежете ананаса на малки парченца и го сложете леко да се замрази във фризера.

След това го сложете в блендер заедно със спанака, нарязаното на парченца авокадо, краставицата, магданоза, джинджифила, фенела и сока от лимон.

Включете уреда на максимална степен за около 2 минути до получаване на пухкава смес.

Отворете капака, сипете малко кокосова вода и отново го включете за няколко секунди.

Вие избирате каква да бъде гъстотата на вашето здравословно смути.

По желание може да добавите подсладител - мед, стевия или агаве.

Здравословното зелено смути е много вкусно и същевременно полезно.

Изсипете го в стъклени чаши, добавете кубчета лед и му се насладете.

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: