ezine.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Смути за подсилване на имунитета

Смути за подсилване на имунитета

Румяна СалалийскаРумяна Салалийска
Ветеран
3089264931357
Смути за подсилване на имунитета
Снимка: Румяна Салалийска
1 / 2
03/04/2021
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне5 мин.
Общо5 мин.
Порции3
"Ще ви помогнем да се погрижите за тялото и здравето си с тази рецепта за здравословно смути"

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Най-напред обелваме портокалите и ги нарязваме на парчета.

Нарязаните портокали слагаме в блендер заедно с нарязаните на кубчета банани и ананас.

След това прибавяме кокосовото мляко, канелата и джинджифила.

Разбиваме съставките на максимална степен за 3 минути.

Ако искате да се получи по-пухкава и пенеста смес, използвайте замразени банани или добавете няколко кубчета лед.

Това смути е добре се консумира веднага, но може и да се съхранява в хладилник за максимум два дни.

Смутито за подсилване на имунитета е много полезно.

Рейтинг

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: