ezine.bg»Рецепти»Десерти»Сладкиши»Плодови Сладкиши»Здравословен сладкиш с тиква

Здравословен сладкиш с тиква

Здравословен сладкиш с тиква
Снимка: Кристиан Александров
1 / 2
08/12/2020
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
30 мин.
Готвене
25 мин.
Общо
55 мин.
Порции
4
"Идея за приготвяне на здравословен сладкиш с тиква - опитайте"

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Нарязваме тиквата и я задушаваме в тавичка с малко вода във фурната до омекване и изпарение на течността. Намачкваме я и отделяме 1/3 от нея настрани.

Към по-голямото количество тиква добавяме шарлана и 2 ч.л. от стевията.

Разбиваме яйцата и ги сипваме при тиквата. Добавяме оризовото брашно и бакпулвера. Разбъркваме.

Нарязваме сливите на парчета и ги добавяме. Отново разбъркваме и изсипваме в малка форма, покрита с хартия за печене.

Печем на 200 градуса 25 минути. Оставяме да се охлади и изваждаме от формата.

Смесваме скира с останалата 1 ч.л. стевия и ванилията.

С лъжица сипваме равномерно отгоре върху тиквената основа, като се стараем да създаваме височина.

Внимателно поставяме равномерно отгоре с малка лъжичка от отделената тиква.

Накрая поръсваме тиквения сладкиш с малко канела.

Нашият здравословен сладкиш с тиква е готов.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: