Ezine.bg»Рецепти»Предястия»Луканка»Луканка за вегетарианци

Луканка за вегетарианци

03/07/2020
Статистика
  • Преглеждания общо1 920
  • Преглеждания за месеца27
  • Преглеждания за седмицата6
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена6
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
30 мин.
Готвене
600 мин.
Общо
630 мин.
Порции
4
"Да, правилно прочетохте - а, за да разберете защо луканката е за вегетарианци, продължете с четенето на рецептата"

Необходими Продукти

  • червено цвекло - 1 глава
  • сушени домати - 100 г
  • сол - 2 щипки
  • червен пипер - 1 ч.л. пушен
  • кимион - 1 ч.л. смлян
  • куркума - 1 ч.л.
  • слънчогледови семки - 100 г сурови белени
  • чубрица - 1 ч.л. смляна
  • черен пипер - 2 щипки, млян
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Предварително накисваме сушените домати във вода за 10 минути. Отцеждаме ги и ги сипваме в блендер.

Добавяме слънчогледовите семки и смиламе за 2-3 минути. Добавяме обеленото и нарязано на едро цвекло и всички подправки за луканка и отново смиламе до еднородна консистенция. Изсипваме в купа и намачкваме с ръце.

Оформяме на 2 или 3 веган луканки и поставяме в уред за сушене или във фурната на 50 градуса и отворена врата. Сушим около 10 часа.

Завиваме готовите луканки в хартия за печене и съхраняваме до 2-3 седмици на тъмно и прохладно място.

Вкусна луканка за вегетарианци, която можем да поставяме в различни вегетариански сандвичи.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: