ezine.bg»Рецепти»Салати»Зелена Салата»Освежаваща зелена салатка с много витамини

Освежаваща зелена салатка с много витамини

Освежаваща зелена салатка с много витамини
Снимка: Кристиан Александров
01/07/2020
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Общо
20 мин.
Порции
1
"Витаминозна бомба салата - хапвайте без мярка"

Необходими Продукти

  • маруля - 4 - 5 листа
  • рукола - 1 ч.ч.
  • цикория - 3 - 4 листа
  • китайско зеле - 3 листа
  • бейби спанак - 1/2 ч.ч.
  • моркови - 1 бр.
  • къдрава салата - 4 - 5 листа
  • За дресинга
  • лимонов сок - 2 с.л.
  • зехтин - 1 с.л.
  • сол - 1 щипка
  • оцет - 1 ч.л. ябълков
  • сок от лайм - 1 ч.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Предварително приготвяме дресинга за нашата полезна салата, като смесваме всички продукти в бурканче, затваряме капачката и раздрусваме енергично за 1-2 минути. Прибираме в хладилника за поне 1 час.

Нарязваме листните зеленчуци на едро, а моркова на тънки шайби. Добавяме дресинга, разбъркваме и сервираме освежаващата зелена салатка веднага.

Освежаваща зелена салатка с много витамини - истинска витаминозна бомба.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: