Ezine.bg»Рецепти»Ястия с Месо»Пилешко месо»Запеканки»Запеканка с пиле, броколи и сметана

Запеканка с пиле, броколи и сметана

Запеканка с пиле, броколи и сметана5 / 5
26/07/2019
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
35 мин.
Общо
55 мин.
Порции
2
"Кулинарното определение за запеканка е нещо вкусно, приготвено лесно и изядено до последната хапка"

Необходими Продукти

  • пилешко филе - 300 г
  • броколи - 200 г
  • карфиол - 100 г
  • моркови - 1 бр.
  • сметана за готвене - 4 с.л.
  • моцарела - 100 г
  • олио - 1 с.л.
  • сол - 1/4 ч.л.
  • черен пипер - 1/4 ч.л.
  • куркума - 1 щипка
  • яйца - 1 бр.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Нарязваме пилешкото филе на лентички.

Загряваме олиото в тиган и запържваме пилешкото за 5 минути.

Изваждаме го и го поставяме купа.

Добавяме броколито и карфиола, накъсани на розички.

Почистваме и нарязваме морковите на кръгчета и ги сипваме в купата.

Настъргваме вътре и моцарелата, сипваме сметаната, яйцето, солта, черния пипер и куркумата.

Разбъркваме и изсипваме в тефлонова тавичка.

Печем запеканката с пиле и броколи на 200 градуса 30-35 минути.

Сервираме веднага вкусната запеканка.

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: