Овесена закуска с ягоди

07/06/2019
ВИОЛЕТА МАТЕВА
отВИОЛЕТА МАТЕВАЕксперт39051694
"Започваме деня със здравословна закуска с ягоди, каквато препоръчваме да опитате и вие "
  • Приготвяне10 мин.
  • Общо10 мин.
  • Порции1
Сготви+1 точка
2 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо70
  • Преглеждания за месеца1
  • Преглеждания за седмицата0
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена2

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Смесват се сухите съставки. В купа сипваме какао, сухо мляко, шоколад, захар или мед. Сипва се гореща вода, разбърква се и прибавяме чиа и овесени ядки.

С вилица се бърка да се получи хомогенна смес и накрая добавяме половината нарязани ягоди. Оставя се в хладилника, семената да набъбнат.

Изваждаме закуската и гарнираме с още пресни ягоди. Вкусна и здравословна закуска за всеки ден! [подобни рецепти тук]

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар