Запеканка за диабетици

ВИОЛЕТА МАТЕВАВИОЛЕТА МАТЕВА
Експерт
397
1k
795
245
4
06/01/2019
"Няма значение дали сте диабетик или не - ще искате да опитате от тази вкусна запеканка "
Приготвяне20 мин.
Готвене20 мин.
Общо40 мин.
Порции6
Сготви+1 точка
Бъди първият сготвил
  • Преглеждания общо837
  • Преглеждания за месеца2
  • Преглеждания за седмицата2
  • Рейтинг5 от 5

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Отцедени печени чушки се нарязват на ленти и поставяме в тава. Добавят се скилидки чесън, натрошено сирене, олио и риган. Разбърква се внимателно с вилица.

В купа се разбиват яйцата с прясното мляко, брашно, сода за хляб, сол на вкус, щипка черен пипер и настъргано сирене.

Разбърква се добре и заливаме чушките.

Тавата се разтръсква да попие сместа между чушките. Печем в загрята фурна 180°C около 20 минути до златисто.

Запеканката се нарязва на квадрати и сервираме.

Вкусна гозба за диабетици.

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар