Мързелива салата от сурова тиква

22/11/2018
Приготвяне50 мин.
Общо50 мин.
Порции4
Сготви+1 точка
2 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо780
  • Преглеждания за месеца0
  • Преглеждания за седмицата0
  • Рейтинг4 от 5
  • Сготвена2

Необходими Съставки

  • тиква - 300 г сурова
  • ябълки - 1 бр.
  • моркови - 1 бр. голям или 2 бр по - малки
  • портокали - 1 бр.
  • тиквени семки - 3 с.л. белени, може настъргани орехи
  • олио - 1 с.л., може зехтин или сметана
  • лимонов сок - на вкус
  • сол - на вкус
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Обелете портокала, тиквата и моркова.

Зеленчуците и ябълката настържете на едро ренде или ренде за корейски моркови.

Портокалът нарежете на кубчета.

Смесете продуктите с начуканите орехи или семки.

Подправете с олиото или сметаната. Поднесете салатата!

Добър апетит!

Рейтинг

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар