Ezine.bg»Рецепти»Напитки»Шейкове»Плодов шейк с тахан

Плодов шейк с тахан

EfrosiaEfrosia
Джедай
5062k113k
Плодов шейк с тахан1 / 2
25/08/2012
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Общо
10 мин.
Порции
3 чаши

Необходими Продукти

  • плодове - 2 банана или др. плодове по желание
  • сусамов тахан - 2 с.л.
  • мед - 2 с.л.
  • прясно мляко - 500 - 600 мл
  • сол - 1 щипка, хималайска
  • канела - 1 щипка
  • сметана - бита за гарниране, по желание
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Сипете плодовете в блендер. Добавете сусамовия тахан, меда, щипка сол и канела и долейте прясното мляко.

Блендирайте всичко до хомогенност и разлейте в подходящи чаши.

Гарнирайте плодовия шейк с тахан с бита сметана по желание.

Рейтинг

4.8
54
41
30
20
10
Дай твоята оценка: