Здравословен шейк с банани и ягоди

04/03/2012
Иларияот ИларияНовак / Автор
  • Приготвяне
  • Общо
  • Порции2 чаши
Сготви+1 точки
Бъди първият сготвил
  • Преглеждания общо3 910
  • Преглеждания за месеца252
  • Преглеждания за седмицата45
  • Рейтинг4,6 от 5

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Медът трябва да не е захаросан. Почистените плодове пюрирайте.

Сипете плодовото пюре в блендер, добавете меда, овеса, киселото и прясно мляко и пасирайте до хомогенна смес.

Разсипете здравословния шейк с банани и ягоди във високи чаши с лед на дъното.

Поръсете всяка чаша с щипка канела и консумирайте веднага.подобни рецепти тук
5 4
4 3
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар