Ezine.bg»Рецепти»Десерти»Други Десерти»Каши»Здравословна веган закуска

Здравословна веган закуска

Кристина ЧерниковаКристина Черникова
Администратор
129673131230
Здравословна веган закуска
Снимка: Кристина Черникова
1 / 2
16/11/2015
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Общо
5 мин.
Порции
1
"Здравословна веган закуска"

Необходими Продукти

  • ядки - 100 г микс
  • соево мляко - 2/3 ч.ч.
  • кокос - 2 с.л. стърготини
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Ядките се накисват в млякото за 10-15 минути. След това се пасират до получаването на каша.

Тя се прехвърля в купички и се поръсва с кокосови стърготини. Поднася се веднага.

Забележка: Ако не разполагате със соево мляко, можете да го заместите с вода.

Рейтинг

3
50
40
31
20
10
Дай твоята оценка: