Зелена салата с авокадо и аншоа

21/09/2010
"Ако не сте виждали как изглежда здравето в чинийка - сега е моментът да го направите "
  • Приготвяне
  • Общо
  • Порции2
Сготви+1 точки
Бъди първият сготвил
  • Преглеждания общо8 700
  • Преглеждания за месеца33
  • Преглеждания за седмицата9
  • Рейтинг5 от 5

Необходими Съставки

  • авокадо - 1 брой
  • аншоа - 150 г маринована
  • маруля - 4 листа
  • домати - 1 брой
  • чушки - 1 жълта
  • царевица - 1 лъжица
  • лук - 2 стръка зелен
  • рукола - 1 стрък
  • репички - 2 - 3 броя
  • магданоз
  • копър
  • оцет - балсамико,
  • зехтин
  • сол
  • ленено семе - натрошено
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Нарежете авокадото на осминки по дължина. Доматите на малки парчета, чушката на кръгчета, лукът на дребни парчета.

Накъсайте зелената салата в голяма купа, добавете руколата, нярязаните репички и останалите зеленчуци.

Най -отгоре наредете парчетата явокадо. Залейте салатата с дресинга от оцета, зехтина, солата и лененото семе, поръсете с малко копър и магданоз и поднесете.подобни рецепти тук
5 6
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар