Печена пъстърва с манго и гъби във фолио
публикувана вторник, 19 май 2009 от Мария
Необходими продукти
риба - пъстърва 1бр.манго – 1 бр.
гъби – 2 ч. ч.
моркови – 1 к. ч.
магданоз – 3 с. л.
лук – 1/2 ч. ч.
бяло вино – 1/2 ч. ч.
сол
чушки
Приготвяне
Пригответе лист фолио с диаметър 40 см. Полейте със зехтин. Всички зеленчуци са нарязани на ситно предварително.Отворете обезкостената пъстърва и я поставете върху фолиото. В средата сложете мангото, гъбите, морковите и кромида. Добавете магданоза, солта и чушките, накрая залейте с вино. Затворете пъстървата и я завийте с фолиото без никаква пролука.
Печем във фурна на 200 градуса 8 - 10 мин. , докато фолиото се разпука.
Полезни материали от Диети, Отслабване, Здраве и Красота
Половината от бременните страдат от затлъстяване
Тенденциите към затлъстяване сочат, че към 2010 г. половината от бъдещите майки може да надхвърлят оптималното си т...
Дъвките ни образуват бръчки
Дъвченето на дъвки може да ускори образуването на бръчки около устата, твърдят пластични хирурзи. При дъвченето мус...
Веждите вече са демоде
Тоталното изчезване на веждите от дамското личице е новият хит, който налагат световноизвестни дизайнери. Веждите д...
Стъпки към перфектен педикюр
Лятото е тук и е време да се разголим. Ако мисълта, че трябва да изложите ноктите на краката си и изсушените си стъ...
Как правилно да пием вода
Правила за това как е най-добре да пием вода. Митове за пиенето на вода. Как и по колко да пием вода дневно и за ка...
