Спаначена супа

06/11/2007
от ЛазаринаНовак
"Вкусна и ароматна супа със спанак, с която хем ще се нахраните, хем ще запазите фигурата си!"
  • Приготвяне
  • Готвене
  • Общо
  • Порции4
Сготви+1 точки
7 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо31 915
  • Преглеждания за месеца427
  • Преглеждания за седмицата56
  • Коментирана4 пъти
  • Рейтинг4,3 от 5
  • Сготвена7

Необходими Съставки

  • спанак – 500 г
  • лук – 3 глави
  • ориз – 1 к. ч.
  • олио – 7 с. л.
  • черен пипер
  • соев сос – 1 ч. л.
  • сол
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Спанакът се накисва 1 - 2 часа в студена вода. Измива се добре.

Лукът се нарязва на ситно и запържва за 2 минути в тенджера със сгорещеното олио. Прибавят се 2 - 3 лъжици вода и се задушава под капак 5 минути.

Нарязва се спанакът на ивички и заедно с почистения и измит ориз се сипва при лука. Сипват се 1 л. топла вода и соевият сос като се оставя да ври 10 - 15 минути.

Сервира се поръсена с черен пипер.
подобни рецепти тук
5 5
4 9
3 1
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари (4)

Катя Благоева
Любима ми е !
1
0
Албена
Албена
11.02.2016 18:59
Изкуших се и и направих застройка.Не сме по по-бистрите супи в къщи.
0
0
цеца
цеца
13.10.2013 20:28
И аз !
0
0

Виж всички коментари или напиши такъв